Yoga ＆ Healing Retreat in 箱根 芦ノ湖畔
箱根神社お隣の神聖なエリア
「心とカラダを満たす旅」
朝・昼・夕と変化する多彩な自然の中で
「Yoga」でエネルギーを巡らせ
自然の力や美しい音色に「癒される」
「食」を堪能し、旅の仲間と語らう
「五感」も研ぎ澄まされ
「心もカラダ」も満たされる特別な体験
♪ 昨年開催時のシンギングボウルの音色をお楽しみながらリトリート詳細をご覧くださいませ♪
－芝生広場でのヨガ。青い空、湖畔の涼風、冷たい芝生、鳥の声、シンギングボウルの響き、どれをとっても素晴らしくて、とても贅沢な時間でした。（参加者のご感想）－
｜こんな方におすすめ！！
- 食べること、癒されること、YOGAが大好き
- 何も考えない時間がほしい
- 気が付けばあっという間に月日がたっている
- なんとなく疲れがとれにくい
- 思いっきりリフレッシュしたい
- 自分のケアはついつい後回し
- いつも旅から帰るとどっと疲れがでる
- ひとり旅したいけどハードルが高い
Voice（参加者の声）
昨年ご参加いただいた方のご感想の一部とメッセージを紹介します
- 頭の中に常に響いている「〇〇をやらなきゃ」の声があまり聞こえなくなってきた結果、ストレスが減りました！
自然の美しさを堪能した二日間でしたので、帰りの電車の車内での電光表示される広告が、目にうるさく感じて思わず見ないようにしてしまいました笑。 もっと自然の中に身を置きたいなと思うきっかけになりました。
- 色々な人とお話したり一緒にヨガをして、良い刺激をもらえました。
それと、参加数日前からあまり腰の調子が良くなかったのですが、思ったより気にならず、１人でやるよりも集中して動けました。
- 自然に触れた事が大きなリフレッシュになり、たまに贅沢なお食事も和気藹々と頂くことで心の栄養にもなると思いました。
リトリート検討中の方へのメッセージとどんな人にオススメしたいか
- 自分と向かい合う、一年に一回のかけがえのない時間は本当のリフレッシュをもたらしてくれます。
普通の旅行とは一味も二味も違う経験ができるのがリトリートの素晴らしいところだと思います。
- リフレッシュが必要な方。時間さえ作ることが出来れば、確実にリフレッシュ出来ると思います。
- 観光だけで飽き足らない方は是非
湖畔の絶景スポットでのYoga
クリアなエネルギーに囲まれた中でのYogaは
呼吸・アーサナともに深まりやすく、集中力もUp。
変化も感じとりやすくなります。
自然の一部であることを実感し、本来もっている力が自然と蘇ります。
芝生の野外、プライベート桟橋、テラス、室内、全て芦ノ湖View。
その日の天候に合わせてベストな場所で開催します！
リラックス系としっかり動くスタイル、
どちらもバランス良く行いますのでお楽しみに！
Healing
美しい景色と澄んだ空気の中、五感が研ぎ澄まされ
「瞑 想」で内側にある静けさを感じ
「シンギングボウル」で音の響きを全身で堪能する癒しのひと時を。
ココロとカラダ、脳にも深い休息を与えます。
2日目には、AkiとYukaのスペシャルコラボクラス。
参加者皆さん全員で一緒につくりあげるリトリートのクライマックス。
どんな一体感が生まれるのか、お楽しみに！
食 事
旬の食材で丁寧につくられたお料理の数々。
Yoga＆Healingで心身が整いクリアな感覚でいただくと、
味覚も繊細になり丁寧に味わうことで、より一層「美食」をご堪能いただけると思います。
旅の仲間との楽しいひと時もお楽しみに。
いろんな人生を歩んできた仲間との出会いもリトリートの醍醐味。
新たな価値観や気づきがあったり、
家族や友達などとは異なる旅の仲間だからこそ笑って話せることもありますよね。
温 泉
自家源泉の温泉に入り癒しのひと時を。消化も促してくれます。
YOGA＆Healingとの相乗効果で
深い「癒し＆パワーチャージ」となるでしょう。
この機会にデジタルデトックスもおすすめ。早めの就寝で深い休息を。
理想的な早寝早起きが出来ますよ。
│Program
湖畔の絶景スポットでのYOGA＆Healing
芝生の野外やテラス、室内、全て芦ノ湖View。
その日の天候に合わせてベストな場所で開催します！
リラックス系としっかり動くスタイル、
どちらもバランス良く行いますのでお楽しみに！
- リラックス系 YOGA ＆ シンギングボールHealing Yuka
- 湖畔ウォーキング、軽めのYOGA ＆ 瞑想 Aki
- YOGA ＆ 瞑想 シンギングボールHealing Aki ＆ Yuka
│Schedule
Day1
15:00 山のホテル 集合 チェックイン
16:00頃
リラックス系YOGA ＆ シンギングボールHealing Yuka
19:00頃 夕 食
和食懐石料理をゆっくりとご堪能ください。
自由時間 温泉など夜空を眺めたりお楽しみください。
就 寝
早めにお休みくださいね。
Day２
6:00頃～
湖畔ウォーキング、軽めのYoga&瞑想 Aki
＊自由参加
朝 食 ＆ 自由時間
お好きなタイミングで朝食（和食 or 洋食）をどうぞ。
温泉に入ったり、隣接している箱根神社へのお参りするなど、ご自由にお楽しみください。
10:50頃 チェックアウト
11:00 別館の会場に集合
YOGA・瞑想 ＆ シンギングボール
Aki ＆ Yuka コラボクラス
LUNCH
芦ノ湖Viewでご堪能ください。
14:30頃 解 散
解散後にも、特別に温泉にお入りいただけますので、締めくくりにご堪能ください。
㊟ スケジュールは当日の天候や諸事情により変更となることがございますのでご了承くださいませ。
│Stay
山のホテル 箱根芦ノ湖畔リゾート
〒250-0522 神奈川県足柄下郡箱根町元箱根80
TEL：0460-83-6321 [9:30-20:00]
（予約受付時間外連絡先 TEL：0460-83-7415）
https://www.hakone-hoteldeyama.jp/
＊リトリートのお問い合わせは、StudioYogaChitta にお願い致します。
自由時間には湖畔のホテルステイをお楽しみください。
ロビーラウンジや湖畔の別館「サロン・ド・テ・ロサージュ」も素敵です。
箱根神社も徒歩5分 午前中の早い時間帯での参拝がオススメです。
行列の写真スポットも朝は空いてますよ。
│集合＆解散
山のホテル ロビー
芦ノ湖の元箱根港バス停からホテルまでの無料送迎バスがございます。
＊このリトリートは現地集合・現地解散となります。
ホテルまでのアクセスは下記をご覧ください。
https://www.hakone-hoteldeyama.jp/access/
│募集人数 10名
│申込期限 11月3日まで
│参加費用
66,000円(税込)
- 宿泊費 スタンダートルーム/2名相部屋
(＊1名一室をご希望の場合は追加料金8,800円) - 滞在中の食事3回
夕食・ 朝食・ 昼食 - プログラム参加費用
- コーディネート料
- 施設使用料
- ミネラルウォーター / バスタオルレンタル
＜費用に含まれないもの＞
- ホテルまでの交通費
- 国内旅行傷害保険料
- 食事の際の飲み物代（個別精算でご注文いただけます。）
＊＊重要事項＊＊
健康に不安のある方は医師に相談のうえ、お申し込みくださいませ。持病やアレルギーがある、加療中などの場合には、必ずご連絡をお願いします。
アレルギーをお持ちの方はご連絡くださいませ。
リトリート中の事故や病気等の責任は負い兼ねますことご了承のうえ、お申し込みくださいませ。
＊＊キャンセルポリシー＊＊
2024年10月20日～31日 参加費の30%
2024年11月1日～11月7日 参加費の50%
2024年11月8日～当日 全額
＊キャンセルの代わりに参加権利をご家族やご友人にお譲りいただくことも可能な場合もございますためご相談ください。
キャンセル料を差し引いた金額をご指定口座にお振り込みいたします。万が一主催者都合により中止になる際は、代替日程をご用意いたします。代替日程にご参加できない場合は、全額返金いたします。
｜お申込み方法
下記予約サイトより、仮予約をお願い致します。
仮予約の確認後、オンライン請求書を送ります。
お支払い方法：銀行振込 又は クレジットカード決済
決済の確認をもって、ご予約完了となります。
リトリート（Retreat）は直訳すると、
避難、退去、隠居、静修などを意味します。
近年では、仕事や家庭生活等の
日常生活から一旦切り離し、
自分と向き合う時間や新しい体験を
新しい場所でする事で、思考の転換を行い
「よりハッピーに人生を再スタートする」
という言葉として使われています。
リトリートはさまざまな環境や経験、
価値観を持った人が集まり時間を共有することで、
新たな価値観や気づきも得ることができる
特別な旅のスタイル。
家族や友達などとはまた違う
旅の仲間だからこそ話せることもある。
いろんな人生を歩んできた仲間との
出会いもリトリートの醍醐味です。
｜ナビゲーター
A k i
Studio Yoga Chitta主宰
Yogaインストラクター
Hawaii オアフ島、日本国内各地にて
Yoga＆Healingリトリート開催
＜Message＞
自然の中で「YOGA・癒し・食」を満喫して思いっきりリフレッシュする。
私も大好きな箱根で気軽にご参加いただけるリトリートを企画しました！
自由度が高いスケジュールを組んでますので、のんびりと癒しとパワーチャージを満喫してください。
昨年は悪天候で延期となったのですが、これ以上ない初夏の爽やかな気候に恵まれ至福のひと時を皆さんと一緒に体験できました。
今年は秋。皆さんと一緒に作り上げるリトリート。
皆さんにとって心地良く至福の経験となりますよう
全力でYoga journeyをナビゲートさせていただきます。
Y u k a
Yogaインストラクター
（フリーランス）
Yoga × シンギングボールで深い癒しを提供
＜Message＞